Flexibla öppettider - Onlinecoaching

Priser

Rådgivning

Första samtalet (utan moms)

Anamnes och individuell rådgivning 

(max. 90 minuter)

1.100 kr

Första samtalet (inkl. moms)

Anamnes och individuell rådgivning

(max. 90 minuter)

1.375 kr

Följdsamtal (utan moms)

Individuell rådgivning

(max. 60 minuter)

600 kr

Följdsamtal (inkl. moms)

Individuell rådgivning

(max. 60 minuter)

750 kr

Program eller kurser

Fastaprogram 1 vecka (utan moms)

Detox och regeneration. Paket 3 möten: 2x 60 minuter, 1x 30 minuter. En fastaplan ingår.

1.900 kr

Fastaprogram 1 vecka (med moms)

Detox och regeneration. Paket 3 möten: 2x 60 minuter, 1x 30 minuter. En fastaplan ingår.

2.375 kr

Onlinekurs Hormonbalans 

10 veckor

En gruppkurs jag erbjuder kvinnor som behöver balasera sina hormoner: vid PMS, PCOS, endometrios, klimakteriebesvär, menstrationsstörningar och för dig som har svårt att bli gravid eller inte fått tillbaka mensen efter hormonbehandling (p-piller, p-stav, spiral etc.).

Vid intresse, kontakta mig!

1.900 kr

I priserna ingår inga kosttillskott, naturläkemedel eller prover, detta tillkommer vid behov.

Vad betyder anamnes?

En utförlig anamnes bör varje terapeut göra, det betyder att vi går igenom din sjukdomshistoria och andra event som kan ha betydelse för utvecklingen av dina besvär. Du kan gärna göra notiser innan vårt samtal, skriv upp allt du kan komma på, även sådant som inte verkar ha någon direkt anknytning till dina aktuella besvär. Allt i kroppen hänger ihop och bör alltid betraktas i sin helhet. Ett tillstånd uppstår sällan under en kort tid, utan byggs upp p.g.a. att olika system i kroppen försvagas under en längre tid.

Med eller utan moms?

Beroende på, tillfaller moms på min service. Vid användandet av ditt friskvårdsbidrag och bokning via Epassi gäller priset alltid med moms (med eller utan besvär). Likaså gäller detta om du bokar min tjänst Kostrådgivning och är helt frisk, alltså inte har några som helst besvär. Om du har kostrelaterade besvär (kosten är grunden till din hälsa), så är min tjänst momsbefriad.

Använd ditt friskvårdsbidrag!

Om du är anställd, se då till att använda ditt friskvårdsbidrag! Fråga din arbetsgivare om de erbjuder den här skattefria förmånen åt sina anställda. Kostrådgivning ingår i friskvårdsbidraget och du kan boka mina tjänster via Epassi.

Fastaprogram

Meningen med en hälsofasta är att ge kroppen en chans att rensa upp och regenerera. Om du letar efter ett snabbt sätt att gå ner i vikt på, så är detta program INTE något för dig... inte för att du inte kommer gå ner i vikt, det kommer du med största sannolikhet att göra, utan mer för att en "quick-fix" triggar en jojo-effekt som både är belastande för kropp och psyke. Se fastan ur ett annat perspektiv...

Inställningen och det du är beredd att investera i din hälsa efteråt utgör skillnaden: ge dig själv en chans att regenerera, avgifta och påbörja vägen till din optimala vikt EFTER fastan med nya, sunda vanor som inte är en diet, utan ett nytt, bättre sätt att leva på. Ge din kropp och själ en veckas avkoppling. De flesta tror inte att man klarar sig utan fast föda under flera dagar, men med rätt vägledning kommer du sprudla av energi och vara otroligt stolt över dina nya insikter. En fasta innebär nämligen också en paus ifrån gamla vanor, tankesätt och rutiner.

En fasta är för dig som vill ta hand om din hälsa, rensa ut, regenerera, starta om på nytt. 

Inte alla kan av hälsoskäl fasta, kontakta mig gärna innan du bokar så vi kan reda ut om du kan fasta. Exempel är människor med tidigare ätstörningar, diabetes 1, personer som lider av depressioner eller liknande, barn och ungdomar, äldre männsikor som aldrig har fastat tidigare, gravida och ammande mödrar, nyligen opererade personer, personer med njurproblem eller hyperurikemi, tuberkulos, hjärtsjukdomar eller de som har en överfunktion av sköldkörteln. Personer som är beroende av mediciner bör eventuellt avstå alternativt involvera sin läkare i fastan.

För alla de som inte kan eller vill genomföra en hälsofasta, finns det andra alternativ. Kontakta mig för mer information!